Pensée du Jour

"Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous-même." Bouddha

SPORT SANTE (Qi Gong)


    Qi Gong


SPORT SUR ORDONNANCE
& ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE

Le Qi Gong (Sport-Santé) au sein de l'association Tout Un Art 
Cette action s’inscrit dans le cadre du Plan national «Sport/Santé/Bien-être». Ce plan, adopté en Conseil des Ministres le 12 octobre 2013 recommande de «Développer la pratique d’activités physiques et sportives pour les personnes atteintes de pathologies chroniques non transmissibles telles que les maladies métaboliques, cardio-vasculaires, bronchopulmonaires obstructives, etc. Il s’agit pour les professionnels médicaux de prescrire la pratique d’une activité physique ou sportive qui vienne en complément des prescriptions habituelles.»

Le rapport de l'Académie de Médecine a considéré au regard de la littérature scientifique que le Qi Gong peut s’inscrire dans une approche complémentaire non médicamenteuse. Il est donc confirmé que la pratique du Qi Gong peut désormais apporter un réel bénéfice en prévention primaire (prévenir les syndromes métaboliques) et en prévention tertiaire (accompagner efficacement des personnes touchées par une Affections de Longue Durée dans le cadre d'un protocole médical ou parcours de soins).

Le Qi Gong est une activité physique éprouvée pour accompagner les personnes en cours de traitement, soutenir une convalescence ou une rééducation ou simplement améliorer sa condition physique et Psychologique, notamment :
• Mieux affronter le stress et la maladie
• Mieux gérer la douleur
• Réduire la sensation de fatigue (effet secondaire de nombreux traitements médicamenteux)
• Prévenir le vieillissement
• Prévenir les risques cardio-vasculaires et favoriser la réhabilitation dans le cas de syndrome coronarien aigu, insuffisance cardiaque et hypertension artérielle. 
Des résultats tangibles au bout de 2 mois.

C'est dans ce cadre et contexte que l'Association Tout Un Art a mis en place des cours et ateliers de Qi Gong (Sport-Santé).

Les cours et ateliers de Qi Gong (Sport-Santé) sont assurés par Akli HAMMADI (Professeur de Qi Gong - Titulaire du Diplôme Universitaire "Sport-Santé")

Renseignements : Akli Hammadi  06 80 92 75 01 - akli.hammadi@gmail.com