Pensée du Jour

"Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous-même." Bouddha

lundi 27 janvier 2014

PROCHAIN ATELIER MANDALA : Samedi 8 février 2014

La confiance et l'estime de soi sont des sujets qui reviennent fréquemment dans les conversations.

Nous avons bien souvent des difficultés à reconnaître nos valeurs, à croire en nos capacités qui sont nombreuses.

Nous avons tous un potentiel immense, mais nous nous autorisons rarement à y accéder, ou si nous le faisons, c'est en petite partie.

Osons accueillir nos talents.

Osons les exprimer.

Sortons de notre routine et osons expérimenter et créer !

Voici le thème que je vous propose pour le prochain atelier mandala créatif et évolutif qui aura lieu le 

Samedi 8 février 2014, à Gif sur Yvette (91)
de 15h à 18h (veuiller noter le léger décalage horaire)


Les informations pratiques restent identiques :

Tarif : 
- 44 € pour un atelier
- 33 € l'atelier si engagement pour 5 ateliers à l'année, + 12 € d'adhésion annuelle à l'association Tout Un Art. Matériel fourni.

Pour vous inscrire, ou pour plus d'information sur le mandala et ses bienfaits, vous pouvez nous contacter au 06 10 88 68 22 ou par email : toutunart.assoc@gmail.com.

N'hésitez pas à visiter les autres pages du site pour en savoir plus sur le déroulé de ces ateliers créatifs !


Le mandala est un excellent médium pour converser avec notre inconscient car il est riche en symboles (langage de l’inconscient). L’âme engage ainsi un dialogue avec la personnalité.

Cet atelier débutera par un temps de détente et de centrage pour calmer les émotions et les pensées critiques qui pourraient vous empêcher de suivre votre intuition.

Je vous proposerai ensuite de dessiner votre mandala à partir d’une feuille blanche et de crayons aquerellables et/ou de peinture.

S’ensuivra un temps de partage et d’analyse symbolique des œuvres qui vous invitera à faire évoluer votre mandala en lui apportant les transformations en adéquation avec votre vision intérieure de l’instant présent, pour atteindre progressivement l’équilibre et l’harmonie. Des prises de conscience peuvent se faire tout au long de ce processus de changement.

Cette démarche est simple et ludique. Il est inutile de savoir dessiner ni de maîtriser une technique artistique. Le partage se fera dans la bienveillance, le respect et l’écoute de chacun.

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