Pensée du Jour

"Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous-même." Bouddha

QI GONG

Reprise des cours de Qi Gong : lundi 14 septembre 2020 

Un cours d'essai offert.

Possibilité d'intégrer les cours tout au long de l'année.


QU'EST-CE QUE LE QI GONG ?

Le Qi Gong, vieux de 5 000 ans, fait partie de la médecine traditionnelle chinoise.

Il est l'art d'augmenter, de renforcer, de faire circuler et d'utiliser l'énergie vitale du corps.

En ajustant sa pensée, sa posture et sa respiration, le pratiquant renforce le contrôle du corps par l'esprit et fortifie ses fonctions physiologiques intrinsèques.

Pratique du Qi Gong

Le Qi Gong auto-régule les activités fonctionnelles de l'organisme et en maintient l'équilibre dynamique.

Il permet de stocker l'énergie et d'en diminuer la consommation. Il régule et harmonise le Yin et le Yang, le sang et l'énergie, et favorise l'ouverture des méridiens d'acupuncture et l'émission extérieure d'énergie.



L'offre de services du QI GONG (Cours collectifs)

Possibilité de s'inscrire tout au long de l'année.
Un cours d'essai offert.

Cours collectifs :
A l'Espace Tout Un Art  -  1 rue des Goussons -  91190 Gif sur Yvette
  - Lundi :  17h30-18h30 avec Akli Hammadi
  - Jeudi :   10h30-11h45 avec Martine Dujol
  - Samedi :    9h-10h,
                      10h-11h,
                      11h-12h avec Akli Hammadi

Tarifs TTC  
Adhésion annuelle : 15 €
Inscription Qi Gong (un cours par semaine) : 180 € à l'année.

Possibilité de régler en plusieurs fois.
Tarif couple, étudiants, demandeurs d'emploi. 

Renseignements et inscriptions : Akli Hammadi au 06 80 92 75 01 - akli.hammadi@gmail.com


NOUVEAUTÉ ! Dès la rentrée de Septembre 2020, l'association Tout Un Art proposera des ateliers de Qi Gong 

Les ateliers sont ouverts aux débutants 

Ces ateliers se dérouleront :
A l’Espace Tout Un Art, 1 rue des Goussons (angle rue du Mail) - 91190 Gif sur Yvette (Chevry).

Quand ?
Les dimanches matins de 9h à 12h à raison d'un atelier par mois en moyenne (hors congés scolaires)
Le calendrier sera affiché très prochainement (en cours de structuration)

Prix ?
25 € par atelier

Sous la responsabilité de Akli Hammadi, professeur de Qi Gong (diplômé d’Etat - DEJEPS)






Aucun commentaire:

Publier un commentaire