Pensée du Jour

"Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous-même." Bouddha

SHIATSU

 

Le Shiatsu, qu’est ce que c’est ?


Art traditionnel de santé par le toucher

Codifié au début du XXème siècle, il consiste en l’application de pressions des doigts (shi : doigt et atsu : pression) sur des points du corps eux-mêmes en lien avec les méridiens qui parcourent le corps.
Les méridiens sont les trajets que parcoure l’énergie – Qi – à travers le corps. Leur stimulation par pressions permet de corriger les stagnations ou les excès d’énergie.
Le Shiatsu tonifie ou détend selon les besoins. Il réharmonise le corps dans sa globalité : physique, mentale, énergétique.



Pour Tous

Le shiatsu s’adresse à toute personne, quel que soit son âge, en recherche d’une vie plus harmonieuse, plus centrée.
Il a un grand pouvoir d’unification, d’intériorisation, d’harmonisation.
En rétablissant une bonne circulation de l’énergie, le Shiatsu permet d’entretenir et de participer à retrouver une bonne santé physique, émotionnelle et mentale.



Cours de 1ère année le mardi soir de 18h30 à 21h30 : formation au shiatsu familial


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