LA RENTREE APPROCHE...

L'association Tout Un Art sera présente au Forum des Associations à Gif :

le samedi 5 septembre 2015 

de 10h à 18h 

dans le Parc du Château de Belleville à Gif-Chevry, 

sous le Chapiteau 2 : Loisirs et Cultures et sous le Chapiteau 3 : activités sportives

Elle y présentera :

LES ARTS ÉVOLUTIFS comprenant :

• le Dessin évolutif pour :
• exprimer vos émotions
• vous libérer de vos blocages
• vous accepter tel que vous êtes
• développer confiance, estime et affirmation de soi
• donner un sens à votre vie

• le Mandala évolutif pour :
• développer votre concentration
• retrouver détente et calme intérieur
• vivre pleinement l'instant présent
• mieux vous connaître
• vous faire confiance
• contacter votre créativité

• le Théâtre évolutif pour :
• développer votre aisance et votre authenticité
• grandir en confiance en soi et en l'autre
• apprendre à vous affirmer sereinement
• prendre la parole et aller vers l'autres en s'affranchissant du jugement
• faciliter l'élan, la liberté et la simplicité

LE QI GONG pour :

• augmenter, renforcer, faire circuler et utiliser l'énergie vitale du corps
• ajuster pensée, posture et respiration
• renforcer le contrôle du corps et de l'esprit
• réguler et harmoniser le Yin et le Yang, le sang et l'énergie
• favoriser l'ouverture des méridiens d'acupuncture et l'émission extérieure d'énergie

LA MÉDITATION assise tirée du Zen pour :

• porter toute votre attention sur l'acte de respirer
• exercer l'attention sur le fonctionnement de vos corps physique, émotionnel et mental
• vivre l'expérience intérieure du calme

Les praticiens du bien-être seront ravis de vous y rencontrer, d'échanger avec vous sur leur art et de vous communiquer toutes les informations dont vous avez besoin.

A bientôt !

L'équipe Tout un Art
06 10 88 68 22